野口晴哉 風邪の効用

先日風邪を引いた際に本書を読んで色々と試してみた。まだまだ身体変化に対する感度が鈍く、どこが弛んでいるか、あるいは緊張しているか、であるとか、風邪がどちら側に偏っているか、などはなかなか明確には意識化できなかった。
ただ、とりあえず頭を冷さず暖めてみたところ本当に熱が下がったのには驚いた。